0887 599 268, 02 850 2176
0887 599 268, 02 850 2176

Кардиолозите казаха кой е универсалния начин за защита срещу инфаркт

За да намалите риска от инфаркт и сърдечен арест с около 2 пъти, трябва да сте физически активни и да имате нормално тегло, пише РИА Новости

За да намалите риска от инфаркт и сърдечен арест с около 2 пъти, трябва да сте физически активни и да имате нормално тегло, пише РИА Новости

За да намалите риска от инфаркт и сърдечен арест с около 2 пъти, трябва да сте физически активни и да имате нормално тегло, пише РИА Новости

За полезния начин, по който може да се предпазим от сърдечен арест научаваме от изявлението от Научния и технологичен университет на Норвегия. Експерти в продължение на 10 години наблюдаваха здравето на жителите на един от регионите на Норвегия.

Общо около 100 000 млади и възрастни норвежци са живели там, половината от които са се съгласили да участват в проучването. В резултат на това 12 000 здрави доброволци бяха избрани за работа. Учените са измервали обема на белите дробове и издръжливостта на хората. Тогава на доброволците е предложено ежедневно да правят собствени упражнения за укрепване на сърцето и кръвоносните съдове.

Само 50% от доброволците са се справили успешно с тази задача. Останалите са действали като контролна група. Учените са могли да разберат как различните нива на физическа активност и издръжливост са повлияли на риска от инфаркт, стесняване на коронарните артерии и други аномалии.

Оказа се, че и двата фактора влияят значително на риска от смърт от сърдечно-съдови усложнения. По този начин, увеличаването на издръжливостта от една конвенционална единица намалява риска от преждевременна смърт от коронарна болест на сърцето и сърдечни пристъпи с 15%. Норвежците, които редовно са имали физическа активност, са починали от сърдечни арести около 2 пъти по-малко от други. Това работи както за мъже, така и за жени, както и за млади и стари хора.


Поръчайте

pora4ay_baners1.png
Поръчайте сега на 
02 850 21 76 или 0887 599 268
еmail: info@kapkite.com

Можете да закупите Алкофитал и от нашите аптеки в цялата страна, адресите вижте ТУК

Купете 2 опаковки Алкофитал сега на промоционална цена от 122 лв. и ползвайте отстъпка от 11 лв.

ПОРЪЧАЙТЕ

Здравен хороскоп
Юни 2019

Content
LivedaMed2000