0887 599 268, 02 850 2176
0887 599 268, 02 850 2176

Предотвратяване на инсулт и инфаркт в жегата


Жегата е особено опасна за хората със сърдечно-съдови заболявания и високо кръвно налягане.

Затова профилактиката на инсулт и инфаркт е особено важна сега.

Дори при здрави хора, без проблеми със сърцето и кръвоносните съдове, топлината и високата влажност могат да ги накарат да почувстват неразположение. В горещо време натоварването върху цялата сърдечно-съдова система значително се увеличава. Тялото реагира на висока температура с вазодилатация (разширяване на кръвоносните съдове), следователно, кръвното налягане спада. В резултат на което сърцето, за да поддържа нормалния приток на кръв, трябва да работи в засилен режим, а понякога и на границата на възможностите си.

По време на жегата, много течности и минерални соли се отстраняват от тялото. Липсата на калий и магнезий може да причини прекъсвания в сърдечния ритъм, а при силно нарушение на водно-солевия баланс сърцето може да спре.

Освен това, поради силна дехидратация, кръвта се сгъстява, което на фона на разширени поради топлината кръвоносни съдове може да провокира образуването на кръвни съсиреци.

Билковите капки АРТЕРОВИТАЛ разреждат кръвта и спомагат за разлагане на холестеролните отлагания по стените на артериите и другите кръвоносни съдове.

_______________________fon1__1_.png

АРТЕРОВИТАЛ е истински природен балсам за вашето сърце. С помощта на билковите капки може да си помогнете при такива заболявания, като коронарна болест на сърцето, предсърдно мъждене, исхемична болест на сърцето и други.

АРТЕРОВИТАЛ е и най-добрата превенция на инсулта и инфаркта, както и активно подпомагат възстановяването от тези неприятни животозастрашаващи състояния.

При пациенти с разширени вени в горещите дни кръвоносните съдове се разширяват още повече. И тъй като кръвта е по-гъста от обикновено, тя се задържа по-лесно по стените на кръвоносните съдове, което увеличава риска от тромбоза.

Топлината е опасна при високо и ниско кръвно налягане, тъй като поради липса на кислород пулсът се ускорява, появява се задух. При пациенти с коронарна болест на сърцето високата температура на въздуха може да провокира атаки на стенокардия и тахикардия, както и исхемични атаки.

В горещите дни рискът от инфаркти, инсулти и белодробна емболия се увеличава няколко пъти, особено при пациенти с определени сърдечно-съдови заболявания.

ПРАВИЛА ЗА БЕЗОПАСНОСТ

За да избегнете тези тежки последици, трябва внимателно да следите благосъстоянието си в горещите дни. Имате виене на свят, учестено дишане и пулс, потенето се засилва - това означава, че трябва незабавно да отидете на сянка или да влезете в прохладната стая, да седнете и да изпиете малко вода . Ако ви стана наистина лошо, трябва да разкопчаете яката на дрехите, да разхлабите колана, да обтриете лицето и гърдите си с парче лед или да се наплискате със студена вода.

При болки и стягане в гърдите поставете таблетка нитроглицерин под езика. В същото време вземете цяла таблетка аспирин, която разрежда кръвта и предотвратява развитието на инфаркт на миокарда.

Капките АРТЕРОВИТАЛ помагат за предотвратяване натрупването на холестеролна плака, пазят сърцето здраво, а кръвоносните съдове - чисти и проходими за наситената с кислород и хранителни вещества кръв

Но на първо място, разбира се, трябва да избягвате продължителното излагане на слънце и да не излизате навън през часовете на най-голяма слънчева активност - от 12 до 16 часа. Ако това е невъзможно, тогава поне 10-15 минути на всеки час трябва да прекарате на сянка или в хладно помещение. Добре е да вземете душ или да се обтриета с хладна вода. В същото време избягвайте рязък спад на температурата, това може да провокира вазоспазъм.

В горещо време е необходимо да изоставите тежки физически натоварвания и носене на тежки предмети и торби, особено в наведено положение и позиция надолу с глава. Това нарушава изтичането на кръв от главата и може да доведе до рязко покачване на налягането до загуба на съзнание и удар.

Хората със заболявания на сърдечно-съдовата система трябва да имат апарат за измерване на кръвното налягане и да измерват кръвното налягане поне три пъти на ден. Трябва постоянно да носите и редовно да приемате лекарствата, предписани от вашия лекар за хипертония, както и валидол, валериана, глог и мента и нитроглицерин.

ХРАНЕНЕ В ЖЕГАТА

В особено горещи дни се препоръчва да се консумират повече растителни и млечни храни, като се намалява количеството месо и животински мазнини в диетата. Най-добре е да ядете леки ястия на малки порции, като консумирате повече зеленина - магданоз, копър, зеленчуци, плодове. За предпочитане е да замените месото с риба, като цяло да се откажете от по-тлъстите супи. В същото време намалете количеството сол до минимум. Печени картофи, просо и овесени ядки, ядки, стафиди, сушени кайсии и боб са особено полезни за сърцето в жегата.

hrana.jpg

За правилно утоляване на жаждата в жегата, без да увеличите натоварването върху сърцето и кръвоносните съдове, се препоръчва да се пие обикновена и минерална вода, зелен и черен чай, отвари от мента, липа, мащерка, плодови напитки, като прясно изцедени сокове, разредени с вода. Не можете да пиете сладки газирани напитки в жегата, както и алкохол, включително бира. Те водят до излишък на течност в тялото и от това се покачва кръвното налягане.

ВАЖНО Е ДА ЗНАЕТЕ

• Пушачите, в зависимост от продължителността на тютюнопушенето и наличието на съпътстващи заболявания в горещите дни, увеличават вероятността от сърдечно-съдови заболявания с 2-4 пъти.

• При температура на въздуха + 20-22 ° трябва да пиете поне 2 литра течност на ден, а при температури над + 30 ° - до 3 литра на ден.

• Необходимо е да се осигури прием на микроелементи, особено калий и магнезий. Идеалните им източници са сушени кайсии, сини сливи, както и пресни билки и плодове.

ФАКТОРИ, КОИТО РАЗШИРЯВАТ КРЪВОНОСНИТЕ СЪДОВЕ И ПРЕДИЗВИКВАТ ЗАТРУДНЕНИЯ НА СЪРЦЕТО В ТОПЛИНАТА

• Пушенето, което предотвратява насищането на кръвта с кислород и причинява вазоспазъм.

• Повишения холестерол в кръвта, който увеличава вероятността от запушване на кръвоносните съдове.

Ако редовно употребявате билковите капки АРТЕРОВИТАЛ, ще намалите холестеролните отлагания по стените на артериите. Това ще подобри кръвната циркулация и работата на сърцето.

Само след тримесечна употреба на капките АРТЕРОВИТАЛ ще се освободите от неприятното главоболие, което е причинено от високото кръвно налягане, както и от постоянния световъртеж.

• Хипертония - в жегата увеличава натоварването на сърцето, изтънява и отслабва кръвоносните съдове.

• Заседнал начин на живот и нездравословна диета с много животински мазнини.

• Наднормено тегло, особено при хора с мастни натрупвания в кръста и корема.

МЕРКИ ЗА ПРЕВЕНЦИЯ

• Намалете физическата активност до минимум.

• Не излизайте навън през най-горещото време на деня.

• Избягвайте резки температурни промени.

• Не стойте на пряка слънчева светлина за повече от 15-20 минути подред.

• Ако почувствате задух и тахикардия, незабавно се преместете на сянка или влезте в хладно помещение.

• Пийте поне 2-3 литра течност на ден, за да поддържате правилно водно-солевия баланс и да охлаждате тялото поради повишено изпотяване.

• Откажете се от мазни, пържени храни, намалете консумацията на месо и сладкиши.

Източник: woman.ru


Поръчайте

_______________________fon1__1_.png
Поръчайте сега на 
02 850 21 76 или 0887 599 268

Капки за прочистване на артериите - против атеросклероза, инсулт и инфаркт 

Купете 2 опаковки Артеровитал сега на промоционална цена от 90 лв. и ползвайте отстъпка от 11 лв с БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА

Можете да закупите Артеровитал и от нашите аптеки в цялата страна, адресите вижте ТУК

ПОРЪЧАЙТЕ
Content
LivedaMed2000