0887 599 268, 02 850 2176
0887 599 268, 02 850 2176

Средиземноморската диета - ключ към запазване обема на мозъка

Учените от университета в Единбург са открили защо по-възрастните хора трябва да спазват средиземноморската диета


средиземноморската диета
Средиземноморската диета пази мозъка и повишава неговата активност. Ако в продължение на поне три години скритно се спазва средиземноморската диета, това ще даде отражение на здравето на мозъка при по-възрастните хора.
Доказаное, че с увеличаване на възрастта обема на мозъка намалява, пише Psych Central. Като правило, мозъка в напреднала възраст започва да намалява своя размер, което има отрицателно въздействие върху способността на учене и паметта.
Припомняме - средиземноморската диета включва изобилие от плодове, зеленчуци, зехтин, бобови и зърнени храни, умерена консумация на риба, млечни продукти, вино и съкратени обеми на червено месо и птици. Експертите специално са събрали информация за хранителните навици на 967 шотландци около 70-годишна възраст, които не са имали деменция. Било направено сканиране, за да се оцени общия обем на мозъка, сивото вещество и кортикалната дебелина.
Освен това били наблюдавани и сканирани мозъците и здравето на доброволци на 76 години. Резултатите са сравнени с хора, които са били на средиземноморската диета. Общото здравословно състояние и мозъчната функция на доброволците, които три години спазвали средиземноморската диета, било 2 пъти по-добро, за разлика от онези, които не пазили диета.

Хепавитал са капки за прочистване на черния дроб и жлъчката. Приемат се два пъти дневно по 40 капки преди хранене. Цената на една доза е 39 лв. За повече информация : 02 850 21 76 и 0887 599 268, www.hepavital.com или на имейл hepavital@gmail.com

Поръчайте

pora4ay_baners2.png
Поръчайте сега на
02 850 21 76 или 0887 599 268
 

Капките Хепавитал са продукт за прочистване на черен дроб и жлъчка.
Можете да закупите Хепавитал и от нашите аптеки в цялата страна, адресите вижте ТУК

Купете 2 опаковки Хепавитал на промоционална цена от 73лв и ползвайте отстъпка от 10лв с БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА

ПОРЪЧАЙТЕ

Здравен хороскоп
Юли 2019

Content
LivedaMed2000