0887 599 268, 02 850 2176
0887 599 268, 02 850 2176

За да отслабнете, не е нужно да се отказвате от висококалорична храна, казват експерти

За да отслабнете трябва да ограничите единствено времето за храна. Да наложите на себе си, че след определен час не трябва да се приема никаква храна, а само напитки


отслабнете
Ако искате да отслабнете, не спазвайте диети, които ограничават храната. Ограничете времето през което се храните.
Специалистите от САЩ са сигурни: ограничаването на времето за храна позволява да се изсипе наднорменото тегло и да се понижи нивото на артериалното налягане. С този подход човек, който иска да отслабне, може във всякакви количества да яде всичко, което иска, но само за 8 часа на ден, пише Psych Central.
Изследователите поканиха за участие в експеримента 35 души със затлъстяване. Средната възраст на участниците е била 45 години. В продължение на 12 седмици доброволците не се ограничават в яденето от 10 до 18 часа. През останалото време участниците могат да пият само вода и други напитки без калории.
По време на проучването доброволците загубиха средно 3% от собственото си тегло. Нивото на кръвното налягане в тях спадна малко, но постоянно. Това е сравнимо с резултатите, постигнати от участниците, които се придържаха към други диети.
И тук интересен е факта, че това не е толкова диета, колкото режим на хранене. Нещо, което повечето отслабващи знаят, но не спазват, въпреки, че са на диета. Ясно и просто е доказано, че който не се храни след 18 часа не само ще отслабне, но и ще подобри здравето си.
Хепавитал са капки за прочистване на черния дроб и жлъчката. Приемат се два пъти дневно по 40 капки преди хранене. Цената на една доза е 39 лв. За повече информация : 02 850 21 76 и 0887 599 268, www.hepavital.com или на имейл hepavital@gmail.com

Поръчайте

pora4ay_baners2.png
Поръчайте сега на
02 850 21 76 или 0887 599 268
 

Капките Хепавитал са продукт за прочистване на черен дроб и жлъчка.
Можете да закупите Хепавитал и от нашите аптеки в цялата страна, адресите вижте ТУК

Купете 2 опаковки Хепавитал на промоционална цена от 73лв и ползвайте отстъпка от 10лв с БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА

ПОРЪЧАЙТЕ

Здравен хороскоп
Юли 2019

Content
LivedaMed2000