0887 599 268, 02 850 2176
0887 599 268, 02 850 2176
Този месец звездите препоръчват да ходите колкото се може повече. Най-вероятно имате късмет с времето - и ходенето ще ви донесе не само приятна умора в мускулите, която просто трябва да се разтегнете, но и страхотно настроение. Ако можете да излезете в гората или в парка - не пропускайте да го направите. Опитайте се да прекарате уикенда извън града - макар да е зима, слънцето ще ви бъде от полза.
Опитайте се да си осигурите добър здравословен сън, който да продължава поне осем часа. В противен случай тялото ви няма да има време да възстанови напълно силата си и може да почувствате раздразнение.
Вашето здраве ще зависи пряко от отношението ви към бъдещето, така че опитайте се да не мислите за лошото. Не забравяйте, че вие сами можете да „програмирате" себе си, както за сериозно заболяване, така и за отлично здраве.
