0887 599 268, 02 850 2176
0887 599 268, 02 850 2176

Физическата активност предпазва децата от депресия

При активните деца обикновено се наблюдават по-малко симптоми на депресия


депресия Физическата активност предпазва децата от депресия

Депресия се среща по-често при хлапетата, които не обичат спортните занимания, или просто да играят навън с приятели. Тази връзка е забелязана от служители на Норвежкия университет за наука и технологии. В проучването са взели участие както децата, така и техните родители.
Родителите са били помолени да оценят състоянието на психичното здраве на деца на възраст под 6 години. След това учените са разпитали родителите и децата още два пъти (в продължение на 4 години). Експерти се опитали да разберат кои от децата имат симптомите на депресия. Изследователите събрали данни от 795 деца на възраст от 6 години, 699 деца на възраст от 8 години и 702 деца на възраст от 10 години.

От 6 до 8-годишна възраст децата имали устройство в себе си, което носили в продължение на една седмица, за да се наблюдава дейността им


Установено е, че при деца на 6 години има интензивно умерена физическа активност от около 1,19 часа на ден. Приблизително 8.58 часа на ден те прекарват седнали. На възраст от 8 години, децата са физически активни за 1.18 часа на ден, и са неактивни 9.22 часа на ден. На възраст от 10 години, средното време на физическа активност на ден е 1,09 часа, а средното време, прекарано в седнало положение - 9.94 часа.
Деца на възраст между 6 и 10 годишна възраст между имали средно по 0,52 симптоми на депресия, и в ерата на 8 - 0.46 симптом. По-високите нива на физическа активност са умерени и висока интензивност при деца на възраст 6 и 8 години, на по-малко депресия, упражняван симптоми при деца на 2 години по-късно. ниво депресия намалява с всеки допълнителен час на физическа активност. Въпреки това, връзката между заседналия начин на живот и депресия, учените са установили.
Заключението: вероятно веществата, които се отделят в мозъка по време на физическа активност, като ендорфини, серотонин и допамин, допринасят за доброто настроение. Те са в състояние да намалят нивото на депресия и подобряват настроението. Освен това, поради физическата активност в организма намалява концентрацията на кортизол (хормон на стреса). Като цяло, физическата активност значително се подобрява качеството на живот.

Капките Стресовитал помагат за нормалното функциониране на нервната система. Подходящи са при състояния на панически атаки, стрес, леки депресии, безсъние, апатия и други.
Дозировката е за 30 дни.
Взимат се два пъти на ден по 30 капки дневно.
Капките се разтварят във вода или друга течност. Поръчайте СЕГА!
Цена на една доза - 39лв.
При поръчка на две дози цената е 73, спестявате 10 лв. ДОСТАВКАТА Е БЕЗПЛАТНА.
За информация и поръчки 02/850 21 76 , 0887/599 268 или на имейл stresovital@gmail.com
www.stresovital.com

Поръчайте

pora4ay_baners4.png
Поръчайте сега на
02 850 21 76 или 0887 599 268

Капки Стресовитал - против депресии, панически атаки, нервни разстройства и безсъние.

Купете две опаковки Стресовитал сега на промоционална цена от 73лв и ползвайте отстъпка от 10лв с БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА

Можете да закупите Стресовитал и от нашите аптеки в цялата страна, адресите вижте ТУК

ПОРЪЧАЙТЕ

Здравен хороскоп
Юли 2020