Прочистване на черен дроб е добре да се прави всеки сезон

6 съвета за прочистване на черен дроб
Това са 6 лесни съвета в помощ за прочистване на черен дроб.
1. Пийте чиста вода, като добавите към нея една
чаша сок от половин лимон. Лимоновият сок стимулира черния дроб да се освободи от токсините и излишната вода чрез отделителната система.
2. Яжте чесън и лук. Това може да не се харесва на вашето семейство и приятели, но
за черния дроб ще бъде идеално. Лукът и чесънът съдържат такива растителни хранителни вещества, които разграждат мазните депозити в организма, както и допринасят за премахване на бактериите и гъбичките от тялото.
3. Пийте чай, направен от бял трън или добавете екстракт във водата от това растение. Белият трън съдържа силимарин, който не само предпазва чернодробните клетки от токсини, но също така предотвратява разграждането на глутатион (антиоксидант, който осигурява премахване на токсините от черния дроб).
4. Яжте зеленчуци и плодове, богати на витамин C - броколи, чушки, ягоди, аспержи, карфиол, лимони, зеле, спанак, зелен грах, портокали, грейпфрути, домати, малини, целина, мента, магданоз и т.н. Колкото повече, толкова по-добре и колкото по-естествени и без топлинна обработка – още по-добре.
5. Приемайте листа от глухарче листа във всякаква форма (чай, салата, сок, супа и др.) Разбира се, не ги късайте от градския парк, но ако сте на чиста поляна в планината – снабдете се с колкото може повече.
6. Научете се да готвите индийски ястия, не само защото те са много вкусни, но също така и защото една от основните съставки в индийската кухня е куркумата. Куркумата забавя възпаленията в организма и предпазва черния дроб от увреждане от свободните радикали.
Хепавитал са капки за прочистване на черния дроб и жлъчката. Приемат се два пъти дневно по 40 капки преди хранене. Цената на една доза е 39 лв. За повече информация : 02 850 21 76 и 0887 599 268, www.hepavital.com или на имейл hepavital@gmail.com