Камъните в бъбреците може да са изключително неприятни и опасни състояния. В повечето случаи говорим само за болка, която също не е особено добра, но има случаи, когато камъка може да доведе и до по-сериозни състояния, ако не бъде изведен.
Същото важи и за камъните в
жлъчката. Важно за хората с тези проблеми е да спазват няколко правила, за да могат да изхвърлят камъните, причиняващи им такъв дискомфорт. Важно е да се приемат за пиене много течности, около литър и половина-два. Полезните течности при болните от камъни в бъбреците са минералната вода, бирата и чайовете с пикочогонно, противовъзпалително и противомикробно действие. Такива чайове са от билките мечо грозде, по-точно от нейните листа, коприва и леска, както и от стръковете полски хвощ, от плодове от шипка и боровинка, от пъпешово семе, от дръжки от вишни и др.
Освен напитките, много
полезни за болните от жлъчно-каменна и бъбречно-каменната болести, са консумацията на храни, като целина, магданоз, краставици, домати, диня, грозде, праскови, цитрусови плодове и др.
Абсолютно забранено е да се консумират пържени и мазни храни, пушени и пикантни ястия, а и кафе и газирано.
Освен животинските мазнини е добре да се избягват готварската сол и съдържащите кофеин напитки. 
