Много често говорим за стреса, но едва ли си даваме сметка колко опасен може да бъде той за нашия организъм. Той може тотално да обърка биохимията му, а това от своя страна пряко води до увреждане работата на жлезите с вътрешна секреция.
При продължителен стрес, на който е подложен човек, това пряко влияе на надбъбръчните жлези, произвеждащи адреналин, а оттам и на
щитовидната, обърквайки правилния синтез на хормоните. Произвежда се повече топлина, в тялото надделяват процесите на разграждане. И точно преди да се изчерпят, което от своя страна би довело до бъбречна недостатъчност, се включва и щитовидната жлеза. Поради това в днешно време толкова много хора страдат от нейната понижена функция. Жените са по-често засегнати - една от 10 има някакъв проблем, при повечето е хипотиреоидизъм.
За да притъпи активността на тялото,
щитовидната жлеза забавя своята работа. По този начин тялото се спасява от тотално прегряване. А хипотиреоидизмът, което е понижена функция на щитовидната жлеза е всъщност защитен отговор на организма. Когато има хроничен и продължителен стрес, имунната система нерядко се обърква, освен това обаче генетиката също играе своята роля, като често от това объркване и продължителният стрес се стига до такива заболявания, като тиреоидит на Хашимото и болестта на Грейв.
А хормоните на щитовидната жлеза имат изключително важно значение за мозъка, сърцето и нервната система. Ако тя бъде разстроена това съвсем логично дови след себе си до проблеми в биохимията на целия организъм.
Хипофизата е тази, която контролира другите жлези, произвеждайки кортизол, който има противовъзпалително действие и самия той контролира автоимунните процеси. Нивото му е директно свързано с нивото на стрес в организма. А ендокринната система е нещо като мрежа от разпределителни центрове - предава точно кой процес към коя система трябва да бъде включен.
Освен стресът, който е такъв бич за нашето съвремие, много голямо значение има и начинът на живот. Ако прекаляваме с йода в храните, т.е. със солта, това води до селен и витамин Д, освен това има и прекалено разпространени на пестициди, консерванти, оцветители в храната, всички от които оказват влияние на организма, на щитовидната жлеза, а оттам и на правилните процеси в нашето тяло. Ето защо един от първите потърпевши органи е именно щитовидната жлеза. 
