По-специално фасулът подобрява благосъстоянието, укрепва имунитета и удължава живота, пише "7Info"
Става ясно, че бобът е наистина полезен продукт. Той има много добре усвоявани витамини, протеини и други важни микроелементи. Учените призовават да се ядат бобови растения всеки ден.
Между другото, бобът намалява тежестта на симптомите на ревматизъм, чревни нарушения и диабет. И бобовите растения ви позволяват бързо да отслабнете, Така че дневният прием на 130 грама боб, грах, нахут или леща може да се отрази благоприятно на вашето тегло. В този случай не е нужно да променяте диетата в останалата част.
Експертите заключават това, като анализират резултатите от 21 клинични изпитвания, включващи 940 мъже и жени. Оказало се, че когато в диетата е била въведена допълнителна порция бобови растения, хората средно са изхвърлили 0,34 килограма за шест седмици. Загубата на тегло е малка, но резултатът е впечатляващ, като се има предвид, че като цяло начинът на живот и диетата на хората не са се променили.
Вече е установено, че наличието на бобови растения повишава чувството за насищане с 31%. Освен това, бобовите растения са полезни за сърцето, тъй като намаляват нивото на "вредния" холестерол (липопротеини с ниска плътност).
Фасулът е с нисък гликемичен индекс, което означава, че по-бавно се храносмила и не предизвикват внезапни огнища на инсулин. И такива изблици са свързани с диабет и наддаване на тегло. Те трябва да се очакват след консумация на бял ориз, бял хляб, например.
Хепавитал са капки за прочистване на черния дроб и жлъчката. Приемат се два пъти дневно по 40 капки преди хранене. Цената на една доза е 39 лв. За повече информация : 02 850 21 76 и 0887 599 268, www.hepavital.com или на имейл hepavital@gmail.com
