Борба с диабета: с какво е опасна захарната болест и как да живеем с нея

Преди да кажем каквото и да е за диабета, знайте че той най-често води до увреждане и смърт. В същото време около 200 милиона пациенти са регистрирани като болни от диабет в световен мащаб, но реалният брой на случаите е 2 пъти по-висок. Какво трябва да знаете за диабета?

Захарният диабет е специално заболяване. Идентифицирането му не винаги е лесно, така че броят на хората с диабет не само че не е ясен, но е и прекалено голям. Освен това, когато болестта вече е диагностицирана, самият пациент носи много повече отговорност за лечението и здравословното си състояние, отколкото лекарят. Диабетът изисква постоянно наблюдение, внимание и особен начин на живот.

Захарният диабет е хронично заболяване, което се развива в резултат на абсолютна или относителна недостатъчност на хормона на панкреаса инсулин. При липса на инсулин или нечувствителност на тъканите към него, нивото на глюкоза в кръвта се повишава, което е опасно за почти всички системи на тялото.

Диабет тип 1 - състояние на абсолютен инсулинов дефицит. Такъв диабет се среща по-често в детска или юношеска възраст.

Захарен диабет тип 2 е състояние, при което панкреасът произвежда инсулин, но клетките на тялото не могат да реагират правилно, тяхната инсулинова чувствителност е намалена. Поради това, глюкозата не може да проникне в тъканта и да се натрупва в кръвта. Такъв диабет обикновено се развива след 30-40 години при хора с наднормено тегло.

Има два вида диабет: инсулинозависим и неинсулинозависим. С развитието на диабет тип 1 (инсулинозависим), симптомите обикновено се появяват бързо, диагнозата не е особено трудна, но заболяването вече е в активна фаза. Диабет от втори тип (инсулинонезависим) протича незабелязано и лекарят може да го открие случайно. Ето защо е изключително важно да се идентифицира диабета на ранен етап.

Симптоми като постоянна жажда, често желание за уриниране, слабост и сънливост, замъглено виждане, иглички и изтръпване в дланите и ходилата, проблеми с кожата на лицето, лошо оздравяване на порязвания и драскотини, драстична загуба на тегло и тежък глад за сметка на правилното и пълноценно хранене.

Преддиабет

За да разберете риска от развитие на преддиабет или диабет тип 2, просто се попълва опростен въпросник. Най-често личният лекар е този, който може да ви даде такъв въпросник. Освен това може да разговаряте или да го намерите този въпросник и след посещение при ендокринолог.

Изключително важно е да научите за болестта възможно най-рано, тъй като е невъзможно да се възстановите от диабета, но е реалистично да се обърне болестта в ранен стадий. За нормализиране на глюкозата е достатъчно да отслабнете и да започнете да се движите повече.

Диабет при бременни

Когато става въпрос за диабет, на първо място се подразбират два вида - първи и втори тип. Но все още има трети - гестационен диабет, нарушение на въглехидратния метаболизъм, който се появява за първи път при някои жени по време на бременност. Този тип диабет се диагностицира ежегодно при 21 милиона жени по света. Повишените нива на кръвната захар могат да доведат до фетални малформации: сърдечни, дихателни и други жизнени системи, както и увеличаване на размера на плода, което може значително да усложни самото раждане.

Атакува всички

Самият диабет не е плашещ, а усложненията, до които води, засягащи всички органи и системи на тялото, очите, бъбреците и краката. В 80% от случаите пациентите с диабет умират от инфаркти и инсулти.

За да се намали риска от усложнения от диабет, важно е редовно да се преглеждате при кардиолог и офталмолог, да не пушите, да се опитвате да прекарвате времето си на чист въздух, да се консултирате с Вашия лекар за необходимостта да приемате лекарства с антиоксиданти, да приемате лекарства, които предпазват нервната система - преди всичко това са витамини от група В и магнезий и др. Всичко това, а и още информация за живота с диабет, за ранното диагностициране и лечението може и трябва да научите от вашия личен лекар. Колкото повече и по-често въпроси задавате, толкова по-вероятно е да се диагностицира проблема навреме и да се приложи адекватно лечение.

Живот и лечение

Контрол! Един от най-важните аспекти при лечението на "сладката болест" - правилния контрол на нивата на кръвната захар. Хитростта на болестта е, че човек може да се чувства добре и да не подозира, че е на две крачки от хипогликемията.

При пациенти със захарен диабет тип 1 се извършва самомониторинг на нивото на кръвната захар най-малко 4 пъти дневно. При захарен диабет тип 2 честотата на измерванията може да варира в зависимост от степента и формата на пациента, който получава инсулин. В допълнение към самоконтрола на глюкозата, в някои случаи пациентите може да се нуждаят от измерване на нивото на кетоновите тела.

Историята на инжекционната терапия при диабет е на повече от 90 години, но международните препоръки за инжекционната техника се появяват едва през 2010 г., в резултат на което работят 127 експерти от 17 страни по света. Огромна роля играят такива фактори като температура на съхранение на инсулина, смесване на инсулин преди инжектиране, правилен избор на инсулинова спринцовка и избор на място на инжектиране.

Правилната диета за пациенти с диабет тип 2 е основното терапевтично средство. Обикновено при такава диета се обръща повече внимание на директния ефект на храната, подобряваща захарта, отколкото на калоричното съдържание, което не е вярно. За да се намали приема на калории, достатъчно е да се следват основните принципи на нискокалоричното хранене, което обикновено се разделя на три групи - висококалорични, умерено висококалорични и калорични храни.

Човек с диабет трябва да има специална връзка с алкохола. Ако пациентът приема инсулин или хипогликемични лекарства, дори и една малка доза спиртни напитки по време на празник може да бъде фатална за него. Според способността им да причиняват хипогликемия, всички алкохолни напитки се разделят на две основни групи:

- Напитки с алкохолно съдържание около 40 градуса. Условно "безопасна" за пациент със захарен диабет се счита дневната доза от този алкохол в 50-75 мл.

- Напитки с алкохолно съдържание от 10-12 градуса, което може да включва и наличие на малко повече въглехидрати. Най-предпочитани в този случай са сухите вина, бирата, чието алкохолно съдържание е дори по-ниско, отколкото при вината (4-5 градуса). Обикновено „безопасна" дневна доза за диабетици тук е 250-300 ml (за вино) и 300-500 ml (за бира), което лекарите не препоръчват.

В случай на диабет е важно да се предотврати нараняване на стъпалото, а ако настъпят наранявания, да се предприемат действия във времето. За да направите това, следвайте простите правила. Важно е да изберете удобни обувки, да не носете обувки на боси крака, ежедневно мийте краката си с топла, но не много топла вода, измийте ги със сапун и ги подсушете с кърпа. При диабет е недопустимо да се прави педикюр, а ако кожата изсъхне - използвайте крем с урея.