Няма такова понятие като умерено пиене

Има хора от по-младото поколение, които си мислят, че има такова понятие като умерено пиене

Мислят си, че дори и да почнат, могат да спрат. И с наркотиците е така. За съжаление това са заблуди. Онова, което повечето хора, които имат проблеми с алкохола биха им казали, може би ще е нещо от рода на: Не се опитвайте, не започвайте! Нека тялото ви не познава тези отрови!
Ако усетите, че умереното ви пиене не е чак толкова умерено – говорете, споделяйте, казвайте на приятели и близки какво чувствате. Често ще чуете човек, който има проблем с алкохола да казва, че пиенето е вредно, ама то и да дишаш мръсния въздух не било много хубаво за здравето, така че защо да не продължи... Извинения и обяснения – много!
Освен това, налице е дезинформацията и от експерти относно ползите от вино, бира и водка, дори! Ама можело малко, ама можело два пъти в седмицата, по една чаша вино – нищо подобно! За да се запазите далеч от алкохола, по-добре не пийте изобщо! Не започвайте, защото отказването е доста по-трудно.
Не трябва да се заблуждавате, че отказването е въпрос на воля. Да, необходима е, човек трябва да прояви необходимото усилие, но не всички успяват докрай. Умерено пиене не трябва да съществува дори като понятие, защото това може да заблуди доста хора, които са с по-слаба психика.