Нещастието не ви прави значими. Потърсете насладата от живота

По ирония на съдбата или от женска солидарност депресията много по-често поразява жените - три пъти по-често, отколкото мъжете. От една страна, виновна е женската физиология. Развитието на депресия често е обусловено от особености в обмяната на веществата. Жените по-често преживяват хормонални пренастройки и така се стига до депресии, свързани с предменструалния синдром, с раждането, с климакса.
Освен физиологията важна е и емоционалността. Известно е, че жените реагират по-остро на житейските събития и така постепенно рушат психиката си. Още една причина е спотаеното
чувство на гняв и обида.
Много жени възприемат депресията като средство за защита от чувството на безпомощност, което възниква в тежки ситуации - заради проблеми в работата или личния живот. Затварянето в собствената черупка и страданието са начин някои жени да се почувстват значими и важни, да предизвикат съчувствие, да се представят като жертви, да се самонакажат или просто да оправдаят мързела си.
Депресията засяга както мъжете, така и жените, но повече жени са жертва на депресията, отколкото мъже. Усилията да обяснят тази разлика са в ход, като учените изследват някои фактори (биологични, социални, и т.н.), които са уникални за жените.
Много жени с депресивно заболяване никога не търсят лечение. Но по-голямата част, дори и тези с най-тежка депресия, могат и задължително ще се почувстват по-добре, ако бъде проведено някакво лечение или положат самостоятелни усилия, за да се измъкнат от депресията.