Сънят е психотерапия за съзнанието

Сънят е почивка не само за тялото, но и за душата

Нощните видения са свързани много тясно с нашия реален живот. Те ни изпращат в закодиран вид важна информация. Вероятно всеки е забелязал следната закономерност: ако се тревожим за нещо, вечер тревогата ни се усилва, а на сутринта всичко застава по местата си.
Сънищата ни помагат да се избавим от натрупалото се напрежение през деня. Те са като вълшебни приказки, приключения, нелепи ситуации, трилъри, уестърни. Изглеждат ни като от друг свят, предизвикват любопитство, понякога суеверен страх. Само в сънищата си за кратко можем да изпитаме блаженство и уплах, любов и падение, да посетим непознати земи, да полетим...
А най-интересното е, че всъщност самите ние сме творци на собствените си сънища и когато се събудим, се опитваме да разгадаем какво означават. И много често не можем да го направим.
Какво се случва, когато сънуваме? Обикновено „нощното кино" започва около час след заспиване. Един сън може да продължи до десет минути, а за една нощ можем да видим 4 до 6 съновидения. Обикновено, когато се събуди, човек не помни какво е сънувал. В мозъка му остават откъси от видяното, които обаче не могат да се съчетаят в едно цяло.
Сънищата биват черно-бели и цветни. Според специалистите цветни сънища сънуват около 20% от хората - обикновено по-емоционалните, с по-богато въображение и творческите натури. Дали ще сънувате цветен, или черно бял сън, зависи от вашето самочувствие и от настроението ви. След напрегнат ден и изнурителен труд можете да гледате само „черно-бяло кино". Черно-белите сънища са свързани с нашето близко подсъзнание. Те се запомнят добре. Такъв сън може да се помни например 2-3 седмици. Смята се, че когато хората сънуват само в черно и бяло, те разчитат в живота си единствено на разума.
Цветните сънища отразяват в пълна степен нашата емоционалност и засягат по-дълбоките слоеве на човешката психика. Те правят силно впечатление на спящия. При това, докато гледа „цветно кино", човекът по-добре си отпочива, докато спи. Влиянието на такъв сън може да продължи до три месеца. Психолозите смятат, че колкото по-ярък и ясен е сънят, толкова по-голямо значение има той за човека.
В сънищата, като в огледало, се отразява представата на човека за самия него, за взаимоотношенията му с другите хора и за събитията в живота му. В своите сънища той вижда цветове, чува звуци, усеща миризми, изпитва горещина или мръзне от студ, страда от болка - т.е. пълноценно преживява същите емоции като в реалния живот.
Сънищата могат да бъдат много динамични: можем да се спасяваме от преследване, да скачаме от покриви, да се сражаваме с врагове, да се целуваме. Всичко-това изглежда толкова реално, че когато се събудим, в първия момент не осъзнаваме къде свършва сънят и къде започва реалността. По време на сън нашето подсъзнание изпълнява психотерапевтична функция и ни помага да се справим с напрежението, натрупано през деня...

Капките Стресовитал помагат за нормалното функциониране на нервната система. Подходящи са при състояния на панически атаки, стрес, леки депресии, безсъние, апатия и други. Дозировката е за 30 дни. Взимат се два пъти на ден по 30 капки дневно. Капките се разтварят във вода или друга течност. Поръчайте СЕГА! Цена на една доза - 39 лв. При поръчка на две дози цената е 73, спестявате 10 лв. ДОСТАВКАТА Е БЕЗПЛАТНА. За информация и поръчки 02/850 21 76 , 0887/599 268 или на имейл stresovital@gmail.com www.stresovital.com
https://youtu.be/Y3RurlbPHXU