Вашите мечти и желания ще се сбъднат само тогава, когато властта им бъде по-голяма от страховете ви
Страхът може да бъде мощен инструмент за управление и манипулация. Изненадващо е колко сила се крие в това неблагодарно и отвратително чувство! Сила, способна да променя живота по неговия, ужасен начин. Страхът ви лишава от свобода на действие,
убива свободата на мисълта. Той може да ви хвърли в затвора на собственото ви тяло, с вързани ръце и крака, правейки невъзможно дори да си поемете дъх.
Познато ли ви е това усещане? Позната ли ви е слабостта на кашкавалените крака, изгубения глас и сухотата в устата, няма сила да се движат, или ако внезапно се разболее? Имате грандиозни планове, желание за срещи, нови идеи, и просто трябва да споделите всичко това с някой, който би могъл да ви помогне за осъществяването им, но въпреки това не можете? Вие позволявате на страха да ви контролира. Вие давате сила на тази по-скоро отрицателна емоция. Силният страх може да ви спаси, но ако не се научите да го контролирате, той може и да ви убие.
Как да се измъкнете от този лепкав, гаден, болен кръг? Как да се отървете от страха? Може ли да станете по-силни? В състояние ли сте да накарате страхът да работи за вас, не срещу вас?
Ако се поразровите, ще намерите много литература на тази тема. Книжарниците и интернет са пълни с информация за това как да станете по-щастливи, как да забогатеете и как да се справите със страховете си. Не е сигурно, че ще направите правилния избор в морето от информация.
Затова, ние ще ви дадем един много прост съвет. Класически съвет, съвет, който всички знаем, но малцина са онези, които го прилагат в действителност. Открийте страха, опознайте го, свикнете с него, анализирайте го. Върнете се назад във времето и си спомнете дали някога пак сте изпитвали подобен страх? Какво ви е помогнало тогава?
Учете се от грешките си и се възползвайте от опита, който имате. Възобновете своята самоувереност, вярвайте малко повече в онова, на което сте способни, защото съвет може да получите от всеки, но вие ще седнете на зъболекарския стол, от който толкова много се страхувате.
И накрая – не се страхувайте да погледнете страха в очите, защото това са вашите собствени очи. Ако сте изправени пред задача или предизвикателство, което ви кара да изпаднете в паника, не обръщайте внимание на тревожността. Отворете широко очи, поемете дъх и направете първата крачка към овладяването на собствените си страхове.
http://youtu.be/CiJzF822ZRA
