Някои хора гледат на пенсионирането като възможност най-после да обърнат повече внимание на себе си, да отделят време за различни дейности, които през годините са отлагали поради заетост
Пенсионирането е важен етап от човешкия живот, за който се иска специална психологическа настройка
Други пък се опитват максимално да отдалечат момента, в който да сложат край на трудовата си кариера. Приемат пенсионирането като изхвърляне от системата, на която вече са ненужни, инавлизане в последния етап от живота.
Според психолозите пенсионирането е поредният критичен момент в живота, също толкова важен и нелек както сключването на брак, раждането на дете,
загубата на близък. Затова е от особено значение да бъдете психически и емоционално подготвени.
В България пенсионирането поставя остро финансовия въпрос - ще стигат ли парите за посрещането на всички материални и духовни потребности. Преминаването в друг коловоз е свързано с чувствителни промени в доходите, в начина на живот, в общуването, в самочувствието и представата за собствена значимост. Именно в това се крие стресовият фактор. Предварителната психологическа нагласа ще ви помогне по-безболезнено да превключите в друг режим на живот.
Може да експериментирате с финансите.
Още преди да се пенсионирате, се опитайте да поживеете известно време с по-малък бюджет. Преразгледайте разходите си. Може би ще се наложи да се лишите от нещо и да въведете по-строга финансова дисциплина. Не забравяйте, че всичко е въпрос на приоритети. Българският пенсионер не би могъл да си позволи да пътува както западния или американския, но от време на време може да си позволи неколкодневна екскурзия. Много туристически агенции вече предлагат атрактивни цени за пенсионери.
Ако сте от хората, които обичат отдалече да планират, бихте могли да заделяте по някой лев, докато работите. Единият вариант е да внасяте пари в пенсионен фонд, а другият е сами да си спестявате. Тази стратегия ще ви даде сигурност и ще намали стреса.
Един от важните въпроси, които поставя пенсионирането, е какво да правите с толкова свободно време.
Началото е трудно, защото трябва да излезете от изработения с години навик да следвате познат и структуриран по часове и минути график на деня. За да запазят своята ангажираност, която държи човек във форма и захранва чувството му за значимост, мнозина пенсионери се посвещават на отглеждането на своите внуци. Тази българска традиция дава възможност да се поддържа връзката между поколенията. Не е добре обаче да поемете цялостната грижа за децата, за да могат младите да се концентрират върху кариерата си. Така се нарушава връзката родители-деца, а и пенсионерите трябва да имат време за себе си. Затова е важно още в началото да договорите точно какви отговорности ще поемете.
