Стресът се смята за важен фактор при много здравословни проблеми
Ще започнем с това, че стресът играе важна роля в предизвикването или влошаването на болестни състояния като сърдечно-съдови заболявания, диабет, наднормено тегло. Стресът е виновен и за ускоряване на развитието на
СПИН, дори. Болните от рак също страдат много повече в състояние на стрес, отколкото онези, които въпреки заболяването си, са запазили ведрия поглед и позитивното мислене.
"По-голямата част от хората, които се сблъскват с травматични събития, дават воля на болестта. Стресът увеличава риска от развитие вече съществуващата болест, но това не означава, че само защото сте изложени на стресови събития, вие ще се разболеете от СПИН, онкологични заболявания или сърдечно-съдови проблеми.", каза Робърт Коен, професор по психология в Калифорнийския университет.
Според професорът, най-силното доказателство, че стресът допринася за обостряне на заболяванията идва от изследване на депресията, което показва, че стресът е свързан с началото на депресия, както и представлява рецидив при хора, които са се възстановили от нея. Коен казва също така, че определени видове стрес са най-големите виновници за депресията, а именно "социалните стресори" като развод и смърт на любим човек. Депресията също се среща често сред хората, които са били диагностицирани с тежко заболяване, което предполага, че самото физическо заболяване е стресиращо събитие, което може да доведе до депресия. От друга страна, хроничния стрес, като стресът, който преживяваме всеки ден на работното си място, допринася за влошаването на вече съществуващи сърдечно-съдови заболявания като исхемична болест на сърцето.
"Ефектите на стреса върху регулиране на имунните и възпалителните процеси имат потенциала да повлияят върху развитието на някои инфекциозни, автоимунни и заболявания на коронарната артерия, какво и върху онова, което онкологичните болести причиняват на нашето тяло“, казва професор Коен.
