Променя ли алкохолът химията на мозъка?

Алкохолът все още е едно от най-достъпните неща, които могат да променят начина, по който се чувстваме

Може би искате да се отпуснете, да празнуватe или просто да забравите лошия ден, който сте имали в службата? Повече от ясно е, че много хора пият за да се прикрият тревожност или депресия или други психични проблеми.
Алкохолът може да има временно положително влияние върху нашето настроение, но в дългосрочен план това може да доведе до големи проблеми за нашето психично здраве. Свързано е с редица въпроси като депресия, загуба на паметта и самоубийство – всичките до едно от алкохола.
Мозъците ни разчитат на деликатен баланс на химични вещества и процеси. Алкохолът е депресант, което означава, че може да наруши този баланс, засягащ нашите мисли, чувства и действия - и понякога нашето дългосрочно психично здраве. Това е свързано с невротрансмитерите - химикали, които помагат за предаване на сигнали от един нерв (или неврон) в мозъка на друг.
Спокойното чувството, което изпитвате, когато изпиете първото за деня си питие, се дължи на химичните промени, които алкохолът е причинил в мозъка ви. За много от нас, едно питие може да бъде причината да се почувстваме по-уверени и по-малко тревожни. Това е така, защото алкохолът започва да потискат част от мозъка, която е отговорна за инхибирането
Колкото повече алкохол консумирате, токова повече промените, които се извършват в мозъка ви, засягат вашите мисли, чувства и действия. Алкохолът има способността да изменя усещанията и възприятията, и това се дължи именно на нарушената химия на мозъка.
Затова всеки трябва да може да каже „край!“ и „стига!“ след първото или най-много второ питие.