3 съвета пазят здравето на черния дроб

Грижете се за здравето на черния дроб

Този голям орган работи денонощно, за да филтрира и да снабди със съсирващи белтъци циркулиращата в тялото кръв, да усвои полезните съставки в храната и да изхвърли вредните и отровните вещества, попаднали в организма.
Пийте вода
Всеки знае, че трябва да се пият по 8 чаши вода на ден - тоест около 2 литра. Тялото трябва да е хидратиране за да може да изхвърля токсини през пикочния мехур и червата, което облекчава работата на черния дроб.
Яжте органични храни
Неорганичните храни съдържат пестициди, хормони и антибиотици, който трябва да бъдат филтрирани от черния дроб. Продуктите за дома също трябва да са естествени и органични, защото кожата на човека абсорбира всичко и токсините лесно влизат в тялото през нея.
Наблягайте и на ферментирали храни -туршии, кисело мляко, кисело зеле и пр. Те поддържат чревната флора от полезни бактерии в добро здраве. А тези бактерии произвеждат какво ли не - от храносмилателни ензими до хормона серотонин. Здравият храносмилателен тракт облекчава много работата на черния дроб при филтрирането.
Поне един разтоварващ ден в седмицата
каквито и хранителни навици да имате, правете поне по един разтоварващ ден в седмицата. През този ден пийте само зеленчукови сокове или вода и чай. Това не само ще ви помогне да отслабнете, но и ще пречисти черния дроб.

Хепавитал са капки за прочистване на черния дроб и жлъчката. Приемат се два пъти дневно по 40 капки преди хранене. Цената на една доза е 39 лв. За повече информация : 02 850 21 76 и 0887 599 268, www.hepavital.com или на имейл hepavital@gmail.com