Късали ли сте някога листенца на цвете, за да разберете обичат ли ви? Точно на този обичай е кръстена диетата "6 листенца"
Диетата "6 листенца" е много добра. Резултатът при нея е винаги "Да”, твърдят създателите й от шведска клиника.
Да се спазва е и просто, и сложно. Редуването на монодиетични дни подсказва конкретен избор на продукти. Така че за кулинарни експерименти ще трябва да забравите, както и за личните си предпочитания. Няма не искам риба, един ден ще сте на риба.
Базовата продължителност на програмата е 6 дни. При необходимост може да я повторите.
Белтъчно-въглехидратното редуване позволява да се свалят средно по 500 г на ден, при това подкожни мазнини, а не мускулна маса. Разграждането им се дължи на разделянето на месо и зеленчуци, които никога не попадат в стомаха заедно. Отслабването с много е в резултат именно на еднородното хранене, защото организмът в очакване на нови продукти посяга към собствените си запаси. В същото време метаболизмът не успява за привикне към това, което му давате. Така не включва защитния си механизъм за забавяне на обмяната, както се случва при продължителните монодиети.
За да ви е по-лесно да спазвате правилата, наистина си апликирайте цвете с 6 листенца. Оцветете всяко с различен цвят и напишете в него какви продукти са ви разрешени в съответния ден. Поставете рисунката на видно място и в края на всеки ден откъсвайте по едно листо, така ще стимулирате и психиката си.
Хепавитал са капки за прочистване на черния дроб и жлъчката. Приемат се два пъти дневно по 40 капки преди хранене. Цената на една доза е 39 лв. За повече информация : 02 850 21 76 и 0887 599 268, www.hepavital.com или на имейл hepavital@gmail.com
