Преодолейте трудностите в живота като избегнете грешките на родителите

Трудностите в живота често предизвикват редица заболявания като стрес, нервно напрежение и депресия

Когато създаваме собствено семейство, ние сме убедени, че никога няма да допуснем грешките на родителите си. Но въпреки това твърде често копираме житейските конфликти, с които са се сблъсквали роднините ни.
ПРОБЛЕМИ ОТ ДЕТСТВОТО
Доказано е, че върху поведението на възрастния човек имат влияние не само разумът и волята му, но и програмирани от детството ситуации. Формирането на тези сценарии зависи от поведението на родителите и от нашите ответни реакции. Ако човек не осъзнае въздействието на миналото, продължава упорито да следва тези програми и попада в същите капани, с които са се сблъсквали близките му. Поредица от разводи, бедност, инфантилни деца, които не могат да намерят мястото си в живота... тези и куп други проблеми често се коренят именно в семейната история.
Разбира се, проблемите не са заложени на генетично ниво. И няма никакъв смисъл да обяснявате неуспехите си със съдбата или с действието на „тъмни" сили. Някои психолози съветват да започнете процеса по разплитането на възела с преосмисляне на семейната история.
Колкото по-детайлно се запознаете с биографията на членовете на семейството си, толкова по-голяма е вероятността да преодолеете трудностите в собствения си живот. Важно е да разберете с кои ваши роднини и кога точно се е случило събитието, което представлява проблем и за вас. Най-опасната възраст за възникване на повторения на сложни ситуации обикновено е до около 35 години. Когато намерите корените на проблемите си, може да проведете откровен разговор с роднините (разбира се, ако са живи), да ги попитате за мотивите им, да разберете какви стъпки в тази посока са предприемали, за какво съжаляват и за какво - не.
РАБОТА СЪС СЕБЕ СИ
Осъзнаването на източника на неуспехите често е фактор, който ще ви избави от усещането за безизходица и обреченост. Това обаче е само първият етап. Следва сериозна работа, за да се избавите от моделите, които като че ли ви заставят да действате по предварително зададени схеми. Започнете с прости въпроси от типа „защо се чувствам нещастен/нещастна", „защо постъпвам така", „какво мога да направя, за да променя ситуацията". Ако не може да се справите сами, не се отчайвайте. Не се обезсърчавайте и ако роднините ви не са в състояние да ви помогнат, пише "За жената". Съвременната психология разполага с работещи инструменти, благодарение на които ще намерите ключ към личните си проблемни теми. Един от тях е методът на семейните констулации, предложен от германския философ и психотерапевт Берт Хелингер за разрешаване на „генетично заложени" житейски трудности. Психологичният тренинг, базиран на този метод, позволява на участниците да погледнат отстрани на проблемната ситуация (конфликти, пристъпи на агресия и т.н.), да видят връзките между елементите в системата и сами да стигнат до решение за корекция в модела на поведение. По този начин се стига до освобождаване от бремето на фамилните грешки и до изработване на лична стратегия за щастлив живот.

Капките Стресовитал помагат за нормалното функциониране на нервната система. Подходящи са при състояния на панически атаки, стрес, леки депресии, безсъние, апатия и други. Дозировката е за 30 дни. Взимат се два пъти на ден по 30 капки дневно. Капките се разтварят във вода или друга течност. Поръчайте СЕГА! Цена на една доза - 39 лв. При поръчка на две дози цената е 73, спестявате 10 лв. ДОСТАВКАТА Е БЕЗПЛАТНА. За информация и поръчки 02/850 21 76 , 0887/599 268 или на имейл stresovital@gmail.com www.stresovital.com