Не се отчайвайте при първия неуспех, бъдете настоятелни и мотивирани, за да постигнете добри резултати

Психотерапията е сигурен метод при отказване от алкохола
В годините на
зависимост от алкохола може да имате много килограми отгоре, или да отслабнете драстично. Може да се оплаквате от задух, безсъние, аритмия и още куп болести, някои от които смъртоносни. Ако все още сте зависими от алкохола вие най-вероятно сте непоносимо раздразнителни, депресирани и радостта от живота ви изглежда като един далечен и непознат мираж. Да не говорим за влошените взаимоотношения, нискоквалифицираната работа, липсата на добра среда и перспектива.
Негативите от редовната употреба на алкохол са много. При отказване на алкохола най-вероятно ще се сблъскате с доста трудности. То няма да се сучи веднага. Няма и да е пълно отказване от алкохола, особено ако сте редовен пияч. Но помислете си само – дори и малко да намалите алкохола, дори и през седмица да го отказвате – това несъмнено ще е една малка крачка към голямата победа. Най-важно е вие самите да сте мотивирани, да знаете, да вярвате и най-вече да решите защо искате да откажете алкохола.
Лесно е ако обещаете на себе си и на вашите близки, че ще работите за отказване на алкохола. Те ще ви подкрепят със съвети и винаги ще бъдат до вас. Ако обещаете на себе си, че ще промените живота си, нямате право на друго, освен да спазите това обещание, защото ще предадете най-важния за вас човек – самия себе си. Мотивирайте се, не си поставяйте срокове, правете много, макар и малки крачки. Споделяйте и не пропускайте да поощрявате всеки свой успех. Никой не иска от вас да сте идеални. Бъдете такива, каквито сте били лошият навик да ви обсеби.
Алкофитал e препарат, който представлява етанолов извлек от зелен овес и шизандра. Дневното приложение е спрямо килограмите. Цената на една опаковка е 64 лв. За повече информация : 02 850 21 76 и 0887 599 268 или на имейл info@kapkite.com