Лекари: Не превишавайте границата на приема на вода

Счита се за по-добре да се пие много вода. Въпреки това, според лекарите, консумацията на прекалено много вода е опасна за здравето

Резултатът може да бъде нарушение на мозъка и дори смърт, съобщава "Rossiyskaya Gazeta".
Известно е: бъбреците могат да обработват около 800-1000 милилитра вода на час. Превишаването на допустимото количество заплашва дисбаланса на натрий в човешкото тяло. За хората с бъбречни проблеми надхвърлянето на границата може да се случи по-бързо.
Според експерти, прекомерната консумация на водата е също толкова опасна, колкото и дехидратацията. Според средната стойност, безопасна доза консумация на вода на ден е около 3-4 литра течност. Ако човек живее в горещ климат и се изпотява много, нивото на потребление се измества до горния праг.
Освен това, ако пиете повече вода, това ще даде по-голям скок в нивата на кръвната захар. Това е установено по време на експеримент. Доброволците трябвало да ядат понички, да пият или да не пият вода, съобщава The Daily Mail. В същото време нивото на кръвната захар беше оценено преди и след това.
Оказа се, хоратакоито са пиели вода, докато са хапвали понички, са имали значително по-висока концентрация на захар в кръвта след хранене. Нивото на захар се е повишило с почти два пъти по-бързо, в сравнение с останалите. Причината е, че водата помага да се абсорбира захарта. Поради това е по-добре да се пие преди или след хранене, но не и в процеса на хранене.

Капките Алкофитал са ЕДИНСТВЕНОТО ДОКАЗАНО ЕФИКАСНО средство против алкохолизъм.
Комбинацията от зелен овес и шизандра спомага за овладяване на алкохолната зависимост.
Билковите капки Алкофитал са дарили спокойствие на хиляди семейства. Ликвидирайте алкохолните проблеми и
ПОРЪЧАЙТЕ СЕГА С БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА!
За повече информация : 02/850 21 76 и 0887 599 268 или на имейл info@kapkite.com