Чушките са един от най- ценните зеленчуци, особено червените и най-вече когато чушките са сурови
Чушките са много богати на витамини, най- вече на витамин С. Достатъчни са по 30-40 г на ден, за да си гарантирате дневната нужда на организма.
Отличително тяхно качество е, че не губят своите свойства в продължение на 70-80 дни. Освен това червените чушки са богати на каротин и рутин. Също така съдържат витамините Bl, В2 и Е.
Комбинацията между високото съдържание на рутин и витамините от В-групата ги правят идеално средство за укрепване на кръвоносните съдове. Благодарение на съдържанието на провитамин А те стимулират растежа на косата, подобряват зрението, правят кожата по-млада.
В състава на червените чушки влиза и алкалоидът
капсаицин - вещество, което определя специфичния им вкус. Той има полезни свойства: стимулира храносмилането и подпомага разграждането на мазнините. Най-богати на капсаицин са лютите чушки. Силицият в тях е важен за косата и ноктите, помага за нормалната работа на мастните жлези. Сокът от червени чушки, смесен със сок от моркови, дава отлични резултати за изчистването на пъпки и акне от кожата. Препоръчителната дневна доза е 50 мл. Чушките се отличават с високо съдържание на цинк, който играе ключова роля в процесите на растеж, освен това е важен и за имунната система.
Като добавим към всички ползи традиционните за зеленчуците фибри, чушките са сред най-подходящите продукти за диета.
Хепавитал са капки за прочистване на черния дроб и жлъчката. Приемат се два пъти дневно по 40 капки преди хранене. Цената на една доза е 39 лв. За повече информация : 02 850 21 76 и 0887 599 268, www.hepavital.com или на имейл hepavital@gmail.com
