Какво може и трябва да направите за вашия диабет по време на менопаузата?
Често
измерване на кръвната захар. Възможно е по време на менопаузата да проверявате кръвната захар през деня по-често от обичайното. Не бъдете мързеливи, записвайте си всички измервания и симптоми на тревожност, лекарят ще бъде в състояние да използва вашето наблюдение и записки, а след това правилно да коригира лечението, ако е необходимо.
Вие вече знаете, че физическите упражнения и консумацията на здравословна храна са в основата на плана на болестта. Правилните храни и физическата активност могат да помогнат да се чувствате по-добре, дори и след менопаузата.
Приспособяване към лекарства. Ако кръвната ви захар постепенно се увеличава / намалява, тогава ще трябва да увеличите / намалите дозата на приетия инсулин или, ако е необходимо, да направите избор на ново лекарство.
Холестерол. Вие, като диабетик, вече сте изложени на риск от сърдечно-съдови заболявания, но това се увеличава по време на менопаузата. За да се намали рискът, трябва да се упражнявате и да ядете само здравословна храна. Освен това лекуващият лекар може да ви предложи лекарства за понижаване на холестерола.
Борба със симптомите на менопаузата. Ако ви пречат горещите вълни, вагиналната сухота или другите признаци на менопаузата, не забравяйте, че можете да се справите с тях. Така например, при липса на вагинално смазване лекарят ще ви препоръча да използвате специални гелове, както и за да се излекува вагиналната атрофия се предписва специална хормонална терапия.
