Сега е моментът да направите нещо добро за вашия черен дроб и жлъчка, като консумирате колкото се може повече тиквички
Хората постоянно страдат от болки в дясно под ребрата и стомаха. Пият лекарства, взимат медицински въглен, защото си мислят, че това е така, понеже са яли нещо тежко. Ако отидат на лекар установяват, че това не е защото са прекалили само веднъж с храната, а защото имат
застой в работата на жлъчката и проблеми с черния дроб.
Каквито и рецепти да се прилагат, какъвто и успех да имат те, не забравяйте, че най-лесното нещо, което можете да направите е да пиете по една голяма чаша топла вода сутрин на гладно, за да изплакнете организма отвътре.
Суровите салати и соковете са полезни, полезни са и зеленчуковите смутита, но най-полезни от всичко са сезонните плодове и зеленчуци. Сега е момента да помогнете на черния дроб и жлъчката като консумирате някои особено полезни за тях зеленчуци. Тиквичката е точно такъв зеленчук.
Тиквичката има много полезни свойства за черния дроб, а също така съдържа антиоксиданти, които подмладяват организма. Може да хапвате крехки сурови тиквички, да ви задушите, да ги попарите и да ги добавите към салатите. Както и да ги приемате, с консумацията на тиквички ще допринесете много за за здравето на черния дроб и жлъчката.
Вземете една тиквичка, бланширайте я, нарежете я на ивици, смесете с нарязана краставица и добавете към салата лек сос от кисело мляко и чесън. Добавят се парчета сварени яйца, съвсем малко домати и подправки. Дори и децата ще са щастливи да хапнат от тази салата.
