Салатената диета бързо сваля килограми

Салатената диета може да спазва цяло лято, че и една много голяма част от есента

Но, безспорно - сега ѝ е времето на салатанета диета да започне.
Пролетта отдавна дойде, природата предлага все повече зеленилки. Колкото по-често и в по-големи количества ги включвате в менюто си, толкова по-бързо ще се спасите от зимните килограми. Марули, пресен лук, спанак, коприва, лапад са все идеални за диета. С витамините си те ви помагат да се справите с пролетната умора, а с ниската си калоричност и високото съдържание на фибри осигуряват активизиране на метаболизма и прочистване на организма. Като във всяка диета обаче и тук е важно как ще ги приготвяте. Колкото повече пресни ядете, толкова по-голям ще е ефектът от тях.
Салатената диета само на пръв поглед предполага глад. Това предястие може да е съвсем равностойно на основните, ако към зеленчука сте добавили белтъчини. Ако след една седмица не сте постигнали желаното тегло, починете 10-ина дни на обичайна, но здравословна храна, и направете още един курс на салати.

Хепавитал са капки за прочистване на черния дроб и жлъчката. Приемат се два пъти дневно по 40 капки преди хранене. Цената на една доза е 39 лв. За повече информация : 02 850 21 76 и 0887 599 268, www.hepavital.com или на имейл hepavital@gmail.com