За да си спестите допълнителния стрес в офиса, никога не бива да изричате ето тези четири фрази. Защо? Прочетете и ще разберете!
Не ми плащат за това!
И други категорични фрази с подтекст „дори не се надявайте да ми натресете допълнителни задължения”, формално, ако дадена функция не е записана изрично в трудовия ви договор, вие можете да откажете да я изпълните. В действителност обаче, когато ви накарат да поемете задачите на колега в отпуск или ви помолят да дойдете в офиса в почивния ви ден, вашият отказ ще се възприеме в най-добрия случай с недоумение.
Разбира се, ако винаги и за всичко се съгласявате, рискувате да ви се качат на главата и да ви експлоатират като товарно магаре. Трябва да умеете да отказвате, но деликатно. Можете на-
пример да се оправдаете, че имате цял вагон собствени задължения и затова физически няма да успеете.
Може би не съм прав/аИ други вариации на тема: „Навярно това е глупав въпрос...”, „Не съм сигурен/а, но...”, „Може да ви прозвучи нелепо...”. Подобни фрази правят от вас неуверен човек, който сам не знае какво прави. Изказвайки се в този дух, вие предварително програмирате околните да не възприемат думите ви насериозно.
Ако действително не сте уверени в своята идея, първо я доработете, намерете цялата нужна информация, изчислете възможните рискове и едва след това спокойно и убедително започнете речта си с думите: „Сигурен/а съм, че...”
Ще опитам!
От същата серия е и „Ще се постарая”. Подобна фраза не звучи във ваша полза и кара околните да се съмняват в професионализма ви. Създава се впечатление, че вие изобщо не сте уверени в своите способности и умения и смятате, че нещата няма да се получат. Или вие просто не искате да се занимавате със задачата, която са ви възложили, и не смятате да полагате максимум усилия, за да постигнете резултат. В подобни ситуации уверено кажете: „Ще го направя до еди-коя си дата”, или предложете по-удачно решение на проблема.
Не съм виновен/виновна, че...Началството рядко се вълнува кой именно от подчинените е виновен за неспазените срокове или за оплакванията на недоволните клиенти. Вашият шеф повече се интересува какви стъпки смятате да предприемете, за да се справите със ситуацията.
В този случай точка по точка изяснете как ще постъпите и какви резултати очаквате да постигнете. Ако редовно ви се налага да поправяте чужди грешки, след като блестящо се справите с проблема, поговорете с началника. Въоръжени с факти, документи и подкрепата на колеги, му разкажете по чия вина отделът всеки път се сблъсква с неприятности.
Капките Стресовитал помагат за нормалното функциониране на нервната система. Подходящи са при състояния на панически атаки, стрес, леки депресии, безсъние, апатия и други.
Дозировката е за 30 дни. Взимат се два пъти на ден по 30 капки дневно. Капките се разтварят във вода или друга течност.
Поръчайте СЕГА!Цена на една доза - 39лв.При поръчка на две дози цената е 73, спестявате 10 лв.
ДОСТАВКАТА Е БЕЗПЛАТНА.
За информация и поръчки 02/850 21 76 , 0887/599 268 или на имейл stresovital@gmail.comwww.stresovital.com
