Служителите от Калифорнийския университет вече знаят какво трябва да се яде, за да се победят опасните висцерални мазнини
Висцерални мазнини са мастните депозити около корема. Според "Росийская газета" изследователите разчитат на "сърдечна диета" - акцент върху храни, богати на фибри (семена, зърнени храни, бобови растения, гъби, ядки, плодове и зеленчуци), и на максимално намаление на наситени мазнини (бекон, колбаси, мастни пържени месо, сладкиши, бързо хранене).
Положително засяга изчистването на висцерални мазнини и продукти от средиземноморската диета (зехтин, риба, зърнени храни). В доклада на експертите се казва: мазнините в областта на талията са изключително опасни за здравето. Независимо от общото тегло, излишната мазнина около талията увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания, диабет и метаболитен синдром. Това се отнася за жените с талия от около 86 см. и мъже с обем от 100 сантиметра.
Между другото, преди време учени от Университета Бен Гурион установиха: средиземноморската диета за една седмица може да намали мастните депа около сърцето и черния дроб. Освен това, за 18 месеца спазване на диета, включваща много плодове, зеленчуци и ядки, обемът на талията значително се намалява.
Проучването включваше 278 възрастни с повишени липидни нива в кръвта и абдоминално затлъстяване, свързано с диабет и сърдечно-съдови заболявания. Участниците водеха заседнал начин на живот. По време на проучването доброволците поне три пъти седмично в продължение на 18 месеца трябваше да се хранят според правилата на средиземноморската диета или диета с ниско съдържание на мазнини.
Учените са установили, че упражненията и средиземноморската диета значително намаляват мастните депозити около сърцето и черния дроб в сравнение с диетата с ниско съдържание на мазнини. Благодарение на средиземноморската диета, талията намалява. Няма статистически значими разлики в загубата на тегло между различните групи.
Хепавитал са капки за прочистване на черния дроб и жлъчката. Приемат се два пъти дневно по 40 капки преди хранене. Цената на една доза е 39 лв. За повече информация : 02 850 21 76 и 0887 599 268, www.hepavital.com или на имейл hepavital@gmail.com 
