Който работи по време на почивка, или изобщо няма такава, рискува да увреди сериозно здравето си
Кажи ми как почиваш и ще ти кажа как работиш. Може и да е изтъркано клише, но е вярно. Правилото важи за обикновените уикенди, но два пъти по-вярно е за годишните отпуски. Причините са физиологични и психични.
Натрупаната умора трябва да бъде елиминирана, въпросът е знаем ли как. В парка, край басейна, на плажа, дори по планинските баири всеки втори е забил нос в телефон или таблет. И ако общуването в социалните мрежи може с уговорки да се приеме за разтоварване, то преглеждането на имейла и връщане на отговори на служебни писма си е чиста работа.
Когато сам си сложиш главата в торбата и обещаеш да си на разположение по време на отпуската, за почивка не може да става и дума. Разтоварването не е само в лежането, а в изключването на мозъка от работен ритъм. Лекари от Калифорнийския университет доказват с изследване, че работата по време на почивка натоварва двойно. При това става дума не само за психологически симптоми, а за физиологични. Най-често те са
главоболие, отпадналост, световъртеж.
Това води до некачествено справяне с поетите задължения. Според изследването почивката подмладява тялото, разума и духа, намалява натоварването на сърцето с 30%, регулира кръвното налягане, подобрява кратковременната и далговременната памет. Това обаче няма как да се случи при комбиниране на почивката с работа, пише "За жената". Допълнително натоварване на психиката е гледката на останалите почиващи. Не е решение да си определиш конкретен час, в който ще работиш, предупреждават психолозите. Защото няма как да изключиш мисълта си и ще си непрекъснато под напрежение.
Капките Стресовитал помагат за нормалното функциониране на нервната система. Подходящи са при състояния на панически атаки, стрес, леки депресии, безсъние, апатия и други.
Дозировката е за 30 дни. Взимат се два пъти на ден по 30 капки дневно. Капките се разтварят във вода или друга течност.
Поръчайте СЕГА! Цена на една доза - 39 лв. При поръчка на две дози цената е 73, спестявате 10 лв.
ДОСТАВКАТА Е БЕЗПЛАТНА.
За информация и поръчки 02/850 21 76 , 0887/599 268 или на имейл stresovital@gmail.com www.stresovital.com
